Dass mehr Umsichtigkeit im Handeln, mehr gelebtes Wohlwollen, Mitgefühl, Mitfreude und Gelassenheit uns allen gut tun würde und uns hilft, ein sinnerfüllteres Leben zu führen, das ist den meisten klar. Die DBT hat für diesen Zustand einen Namen: Wise Mind. Schon Marsha Linehan hatte Wise Mind als eines der Kernelemente der DBT benannt und heute finden sich im aktualisierten Skillsmanual viele Übungen, die einladen und unterstützen, der tiefen (inneren) Weisheit zuzuhören und sie in Handeln umzusetzen. 

Eva Kerp gibt einen kleinen Einblick ins komplexe Thema.